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“老”不起的退行性关节炎

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发表于 2017-11-28 17:36:40 | 显示全部楼层 |阅读模式
小倩的妈妈今年六十来岁,右手及膝关节还有小腿疼痛好几年,一直也没去医院认真检查,后来实在拗不过小倩,被小倩一拖三拽的去了县里的医院检查,经医生初诊为退行性关节炎,用药后有适当缓解,但有间歇性疼痛。
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也不知道是不是因为自己拖延太久,所以才这么严重。对于退行性关节炎到底有没有特别好的治疗方法呢?

退行性骨关节炎已经严重困扰人们很久了,而且现在很多老年人都有这个骨关节炎的问题,其中女性患者比男性多将近一倍,这可能与绝经妇女激素改变导致骨质疏松比男性明显有关。而只有早早进行退行性骨关节炎才能摆脱这种疾病,那么,退行性骨关节炎的治疗是什么呢?具体如下:

一、退行性骨关节炎的治疗之运动治疗:通过适当运动增加关节的活动性及肌肉力量和稳定性:股四头肌力量锻炼、膝盖活动性治疗、膝关节强化治疗等。 尤需注意的是,有不少患者想通过反复蹲起等较为剧烈的动作来“磨合”关节,殊不知这种病理状态下的“磨合”更加加重了关节的磨损,反而加剧了病情的进展。
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二、手术治疗:一般来说,在膝关节退行性关节炎的病情严重,以传统康复、物理及药物治疗控制效果不好,且有持续恶化的情况下,建议患者手术治疗。针对不同时期、自身需求不同的膝关节退行性关节炎病患,有不同的手术方式可以选择。

三、物理治疗:物理治疗是利用冷敷、热疗和运动等方式减轻患处疼痛,同时增强关节周围肌肉的力量及扩大运动范围,来增加关节的活动度,恢复关节功能。这是退行性骨关节炎的治疗方法之一。

以上就是退行性骨关节炎的治疗的相关介绍,仅供大家参考,希望大家都能找到适合自己的退行性骨关节炎的治疗方法,不要胡乱听从他人的意见。
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退行性关节炎,其实就是人体老化所致。随着人的年龄的增加,人在过了30岁以后,全身的机能都在不断下降,女性过了绝经期后,显得更加严重,骨关节炎也随之而来,但在成为真正骨关节炎之前,我们能够做点什么呢?

我们一起来看看有一些什么预防的方法:

1.保持愉悦乐观的心态。

2.保持体重,肥胖患者药适当减轻体重,减少关节的负荷。

3.避免关节损伤。关节部位的损伤往往是加快退行关节炎的发展。

4.注意关节的保暖。无论冬天还是夏天都应注重关节部位的保暖,避免冷风直接吹。

5.饮食均衡。食物搭配要得当,切忌挑食或偏食。

6.注意锻炼。可加强关节周围肌肉力量、关节活动度、柔韧度等训练,但是不建议过度深蹲、爬楼梯等运动,游泳、打球都是不错的运动。
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如果已经有关节的退变,病情较轻则可以在医生指导下自己在家进行下肢按摩,或者去医院进行中药温敷等保健性治疗,对于本病一定要保持乐观的心态,对于本病,我们可以在早期尽早干预,以延缓疾病发展的进程。如果病程发展到严重的地步,一定要遵从医生的治疗方案,千万不可擅自停止治疗。

作者:kk健康

审稿:健康科普分会

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发表于 2018-1-4 19:38:02 | 显示全部楼层
好东东,谢谢楼主
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